Belemmeringen en stagnaties zijn vaak een uitdrukking van dieper liggende vragen. Wat zijn mijn eigenlijke kwaliteiten, voorkeuren, wensen en drijfveren?
Wie ben ik als echtgenoot, partner, ouder, werknemer en collega?
Dit soort vragen kunnen het startpunt zijn voor een therapeutisch traject. Het gaat hier om het verwerven van inzichten rond energie-stagnatie waarbij het belangrijk is om de omgang met de eigen energiehuishouding te herkennen. Vanuit dit punt kunnen weer creatieve impulsen ontstaan om belemmeringen op te heffen.
Het belang van lichaamsgericht werken
Ons lichaam is de grootste raadgever omdat het steeds weet hoe te reageren in verschillende situaties.
Een onderzoek heeft uitgewezen dat van alles wat er gezegd wordt er 10% blijft hangen. Bij horen en zien blijft er 20% in ons geheugen. Echter bij alle gevoelde ervaringen ‘ook de minder prettige’ weet ons lichaam dit voor 80% te herinneren totdat we andere ervaringen hebben. Het wordt daarmee een zoektocht naar de vaak emotionele basis onder deze belemmeringen.
Wie ben ik en wie ben jij?
Ontdekken dat we allemaal heel verschillend zijn. Anders gezegd: als ik mezelf beter ken en de ander kan respecteren zoals die werkelijk is, wordt samen zijn en iets opbouwen met elkaar een plezierige bezigheid.
“Zien wie iemand is in zijn / haar oorspronkelijkheid,
zonder de ruis van normen en waarden, maar in essentie”.